Tiramisu Fit con Naranja
Antojo de chocolate? Esta es tu solución. Apto para DIABETES Ingredientes Ganache 100 ml de Leche Evaporada 35% (la verás junto a los...
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- 17 mar
Hummus de Remolacha en 5 minutos
Mi preferido. Como a pesar de llevar tiempo vigilando mi alimentación, los carbohidratos me afectan siempre que me paso, así que este me...
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- 17 mar
Hummus de Berenjena
Para este gran “puré de berenjenas” lo mejor es acompañarlo con pan de pita. En el supermercado tienen y se tuesta un poco en una especie...
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- 25 ene
Wrap de Gambas y Aguacate, con aliño de Mahonesa Fit de Mostaza
Rápido de preparar, bocado rico donde los haya y mas con este relleno, proteico y energía de sobra. PARA CUALQUIER HORA DEL DÍA...
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- 24 ene
Pastel de Atún
Perfecto como aperitivo, ligero, alto en proteínas e ideal para tomarlo en compañía en casa o de picnic, metabolizando Vitamina D al sol....
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- 23 ene
Bizcocho Proteico de Avena y Nueces
Receta de Laura Leyva Ingredientes 150 gr de Avena 60 gr de Proteína Whey 12 gr de Levadura química (tipo Royal) 150 ml de Leche de...
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- 23 ene
Tortitas de Clementinas
Un desayuno enérgico, completo y saludable. Cereales, fruta, lácteo y proteínas. Qué más pues? VIDEO RECETA | YOUTUBE Ingredientes 3...
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- 7 ene
Tarta de Queso Fit
Ya no hay motivos para privarse de una deliciosa porción. Cremosa, baja en calorías, fácil de elaborar y adictiva. Ingredientes (8...
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- 7 ene
Yogur de Coco
Sin yogurtera, sin azúcar y sin lactosa | Óptimo para Diabetes VEGANO Ingredientes (6 unidades) 400ml de leche de Coco 400ml de «leche»...
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- 7 ene
Guacamole
Fantástico Snack, con el aguacate como protagonista, todo un «super alimento» cargado de grasas monoinsaturadas, como el aceite de Oliva,...
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- 7 ene
Hummus
Vamos a dipear sano, sano. Rápido de elaborar, altamente proteico y da mucho juego. De origen egipcio se suele servir con pan de Pita,...
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- 7 ene
Avena y frutos rojos
Empieza el día con energía, fibra, vitaminas y minerales. Ingredientes Avena en hojuelas. La cantidad puedes calcularla dividiendo tu...
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- 7 ene
Batido de proteína y tortas de Arroz
Nutritivo, bajo en calorías, proteico y muy fácil de transportar al trabajo. Ingredientes Bebida vegetal a tu gusto o agua 1 Scoop de...
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