Brownie a la taza en 3 minutos

Actualizado: 21 abr

Antojo de chocolate? Esta es tu solución.


DIABETES


Ingredientes

  • 1 huevo

  • 2 cucharadas de Harina de Avena

  • 2 cucharadas de leche de almendras

  • 1,5 cucharadas de cacao puro

  • 1 cucharada de AOVE

  • 2 cucharadas de nueces en trocitos

  • 2 onzas de chocolate 85% en trocitos


Elaboración

  • Bate un huevo en una taza.

  • Añade cada ingrediente de uno en uno y mezcla. Siguiente y mezcla.

  • 2 minutos a máxima potencia en el micro, pero hazlo en fases de 30 segundos para que no se salga, rebose o se queme el chocolate.

  • Y a disfrutar


Si lo deseas puedes añadirle yogur griego, crema de cacahuete o chocolate fundido.

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